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腸アニメ試合当日や前夜・練習中の食事方法 -スポーツ大会・試合で勝つ!ための栄養学

試合には試合のための食事方法がある!!

勝つためにカツ丼?!俗説・珍説・都市伝説はもう捨てろ!!試合・大会で勝つためには食事も作戦だ!!そんな意識高いアスリートのための必勝?!栄養学。

きんおし!もっとくわしく栄養について学ぶならこの一冊!

しっかり学べる!栄養学川端 輝江 著

栄養学の基本から応用まで、オールカラーのイラストや図表で一般の人にも詳細に学べるボリューム満点の一冊。

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