超基本の解剖学-筋肉の動き・機能と名称をアニメとイラスト解説 Web筋トレ17年 > 解剖学 日本スポーツ協会認定SP、日本トレーニング指導者協会認定ATI、日本SAQ協会認定L1INST 機能解剖学は筋トレに欠かせない知識の一つです!主な筋肉の働き､名称や動きの呼称をしっかり憶えよう!! (7/13/20)矢上面・前額面・水平面 - 身体の軸と四肢の動き (4/25/20)肩甲骨のページを更新 (11/16/19)肩甲骨のページを更新 肩関節の機能解剖 - 三角筋・棘上筋・棘下筋・肩甲下筋 肩甲骨の機能解剖 - 僧帽筋・菱形筋・肩甲挙筋・前鋸筋・小胸筋 股関節の機能解剖 - 大腿直筋・ハムストリングス・殿筋群・内転筋群・梨状筋他 膝関節の機能解剖 - 大腿直筋・ハムストリングス・殿筋群・内転筋群 足関節の機能解剖 - 下腿三頭筋(腓腹筋・ヒラメ筋)・前脛骨筋・腓骨筋他 矢上面・前額面・水平面 - 身体の軸と四肢の動き
日本スポーツ協会認定SP、日本トレーニング指導者協会認定ATI、日本SAQ協会認定L1INST
機能解剖学は筋トレに欠かせない知識の一つです!主な筋肉の働き､名称や動きの呼称をしっかり憶えよう!!
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足関節の機能解剖 - 下腿三頭筋(腓腹筋・ヒラメ筋)・前脛骨筋・腓骨筋他