ねん挫の対処方法。様々な立場からの実態とアプローチ、再発予防のトレーニングなど。
月刊トレーニングジャーナル2012年3月号 - 筋トレ資料室
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DVD付き基本のスポーツテーピングテーピング技術の習得はスポーツ選手自身はもちろん日常生活でもケガの場面で大いに役立ちます。大きめのオールカラー写真でとってもわかりやすく、筋肉イラストつきで理論解説も明解で、テーピングのマスターに欠かせない一冊。 |
 2012年10月号
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 2012年9月号
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