基礎代謝と筋肉の消費カロリー - ダイエットとの関係

• 2021年1月17日:2内容を全面改訂→改定前
• 2020年9月7日 : 以下の更新
  • 見出し「3:基礎代謝量と推定消費カロリー算出方法」を廃止し、旧3内の小見出し「基礎代謝量の算出方法」「推定消費カロリーの算出方法」をそれぞれ「3:基礎代謝量の算出方法」「4:推定消費カロリーの算出方法」に変更
  • 旧「3:基礎代謝量と推定消費カロリー算出方法」冒頭の「以下の各数値表は、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」策定検討会報告書 - エネルギー(PDF)」からの抜粋です。→日本人の食事摂取基準（2020年版）」策定検討会報告書」を新3内に移動
  • 新3「基礎代謝量の算出方法」に徐脂肪体重を基準にした基礎代謝量算出方法を追加
• 2020年3月5日 : 基礎代謝量と推定消費カロリー算出方法を追加
• 2019年3月26日:1を目次前に前文として移設し改訂→改定前
• 2019年3月18日 : 全ページのまとめの「いかがでしたでしょうか?」等の表現を「どうだったかな?」等に変更または削除
• 2016年11月7日:コラム2010の「第25回:安静時代謝と筋トレ(11/17/2009)」から移転し全面改訂 → 改定前
• 2010年7月4日:初公開(colum2010/11172009.html)