ピリオダイゼーション(ペリオダイゼーション)の理論と実践方法 - サイクル・シーズン別トレーニング計画応用編

• 2020年6月10日:全面改訂→改定前
• 2019年3月26日:1を目次前に前文として移設し改訂→改定前
• 2019年3月18日 : 全ページのまとめの「いかがでしたでしょうか?」等の表現を「どうだったかな?」等に変更または削除
• 2018年3月16日: 前文を1として本文に移動
• 2017年5月23日: 全面改訂→改定前
• 2017年3月9日: 「積極的休息」を「積極的休息(アクティブ・リカバリー)」 に加筆修正
• 2014年3月25日:初公開