アイソメトリックストレーニングの問題点

• 2023年1月3日:全面改訂→改定前
• 2019年3月31日:目次前に前文を追加
• 2019年3月18日 : 全ページのまとめの「いかがでしたでしょうか?」等の表現を「どうだったかな?」等に変更または削除
• 2018年2月6日:前文を1として本文に移動
• 2013年12月27日:/colum2010/05022010.htmlから移転
• 2010年5月2日: 初公開(/colum2010/05022010.html)