リストストラップの使い方・選び方

• 2019年3月30日:目次前に前文を追加
• 2019年3月18日 : 全ページのまとめの「いかがでしたでしょうか?」等の表現を「どうだったかな?」等に変更または削除
• 2017年12月8日: 前文を1内に移動
• 2017年5月3日:以下の更新
  • タイトルを「リストストラップ」→「リストストラップの使い方・選び方」に変更
  • 見出し1:「握力が・・・」→「握力の味方!リストストラップ」に変更
  • 見出し2:「巻き方に注意!」→「リストストラップの巻き方」に変更
• 2014年1月30日:コラム筋08から筋トレ器具へ移動
• 2008年11月14日 :初公開 (colum2008/strap.html)