腹筋ローラーの選び方・効果的なやり方

• 2015年10月23日:https://www.kinyo.fit/goods/abdroller.htmlからhttps://www.kinyo.fit/fukkin/abdroller.htmlにアドレス変更・移転
• 2015年10月18日:1の項目の「もうちょっとやりやすく腹筋に効くやり方が」を「もっとやりやすく、しかも効果的なやり方が」に修正
• 2015年9月18日:全面改訂→改定前
• 2012年12月4日:尺取り虫腹筋のアニメを追加
• 2008年7月7日:「これは使える!筋トレグッズ」のページからhttps://www.kinyo.fit/goods/abdroller.htmlとして独立
• 2008年3月23日:初公開(https://www.kinyo.fit/moromoro/goods.html)